Полезный имбирь
9 апреля 2015
Имбирь очень популярен в Японии. А в Японии, как известно, проживает немало долгожителей. Заказывая блюда в каком-нибудь суши - баре, нам часто приносят вместе с ними маринованный имбирь, он обладает необычным, пряным вкусом и ароматом. Чем же полезен имбирь и почему его так любят в Японии?
Доказано, что имбирь содержит вещество гингерол, снимающее мышечные спазмы, улучшающее кровоснабжение мышц, таким образом оказывая противоболевой эффект в мышцах. Особенно имбирь помогает при снятии спазмов кишечника.
Имбирь сохраняет и увеличивает жизненную силу, укрепляет здоровье, продлевает жизнь, а также выводит токсины из организма. Имбирь также снижает уровень сахара в крови, повышает иммунитет и тонус организма, снимает усталость, помогает восстановить силы после болезни. Блюда с имбирем хорошо снимают похмелье и усиливают половое влечение.
Достаточно 10 грамм имбиря в день или стакан имбирного чая. Для того, чтобы приготовить полезный имбирный чай, берется 1
чайная ложка измельченного корня имбиря и заливается 2 стаканами воды. Затем
смесь кипятится 30 минут, процеживается и прекрасный омолаживающий напиток
готов! Можно пить такой чай с сахаром. Имбирный чай рекомендуется при простуде,
гриппе, ангине, кашле. Он придает коже красивый свежий вид и прекрасно улучшает
настроение.
ВКонтакте
Вы можете приложить к своему отзыву картинки.